SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • odszkodowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest ostateczny termin skladania wniosku za pobyt w szpitalu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2015-03-21 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki jest pański adres w bukowcu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2015-03-21 20:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a niestety nie doceniają jaki to jest biznes w Beneluxie... tutaj każdy nastolatek, który idzie na siłke, przed pierwszą wizytą na siłowni wydaje z 300€ na suplementy ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować DHEA

    Post
    Doping

    [...] a mianowicie.... podaje sie ze DHEA zaleca sie tez do stosowania w otyłosci ,natomiast wyczytalem w innym artykule ze ludzie otyli maja wiekszy DHEA wiec ,nie rozumiem jaki sens jest stosowania go przez otyłych.Z drugiej strony ludzie otyli maja podobno mniejszy poziom testosteronu ,,, .Prosze o wjasnienie. Zmieniony przez - Yazon w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2015-03-21 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Trening] - Początki, rady.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wspaniałego sportu z wielką chęcią i zapałem. Chciałbym zbudować wymarzoną sylwetkę. W skrócie opiszę siebie: 17 lat ok. 184 cm 56 kg Pytanie 1: -Jak oceniacie budowę i jaki przewidujecie czas pracy który mnie czeka do osiągnięcia pięknej sylwetki. Pytanie 2: -Jakie ćwiczenia wykonywać? O jakiej porze dnia? (W tygodniu rano nie mam czasu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2015-03-21 19:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Ogolnie duzo mam przemyśleń na temat trenigu i zadaje sobie kupe pytan typu: Cwiczyc klamotami, czuciowo, trzymac sie schmetu trenigowego, cwiczyc to na co mam ochote, jaki zakres powtórzeń trzymać... Mam przez to mętlik w głowie, bo jakby nie patrzeć trenig jak i dieta to sprawa indywidualna;) póki jestem w takim okresie jak teraz bede [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 17

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się jej przestrzegać, dlatego konsultuję tutaj wprowadzenie nowych rozwiązań ... Padło słowo klucz "karob" i jad się wylał, by być uszczypliwym, zabawnym i niedojrzałym, bo jaki dorosły człowiek w taki sposób przedstawia swoje podejście do produktów typu karob, stewia, jagody goji. Jeśli ktoś jest BIO freakiem to jego sprawa i żadnej krzywdy mi [...]

    Odpowiedzi: 2968 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badają się przed i po. Niemniej tam gdzie mówimy o wysiłkach długodystansowych dobrze jest wiedzieć, czy mój "zapas" hemoglobiny wystarczy na tak ekstremalny wysiłek, jaki planuje. My nawet nie mówimy, że ta hemoglobina powinna być prawidłowa, a odpowiednia, że ten hematokryt powinien być odpowiedni. Mówimy o "normach" czy "wartościach [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] u lwiej części jest na odwrót- ale to głównie u tych co dużo zbierają, walczą wyniszczająco itp. Jose Aldo może i czas w oktagonie ma bardzo długi, ale nie koreluje to zbytnio z ilością damage'u jaki zebrał. Wg mnie nie widać śladów zużycia i doświadczenie zdecydowanie działa na korzyść Aldo. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-03-21 11:53:14

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 11:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklad Termocore-Fake?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Willow Naringin Orchilean® (Cymbidium Goeringii Extract) Pikatropin natomiast znalazlem Termoc. w ktorym jest "3,7-Dihydro-1,3,7-trimethyl-1H-purine-2,6-dione " oraz ww. skadniki, jest ktos zorientowany co to jest "3,7-Dihydro...." I jaki ma wplyw na sklad ,googluje ale nic wygooglowac nie moge, za wszelkie rzetelne info zgory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2015-03-21 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Michał Tybora - Wyciskanie Leżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hubert chetnie sprobuje wszystkiego co nie wiaze sie z chirurgiem, takze jak masz czas opisz prosze w jaki sposob sie leczyles. Karpiu moj sposob obecnie jest taki, ze obwiazuje bolacy staw tasma na kolana i dzieki temu podczas treningu nie odczuwam bolu, ale jak sie domyslasz to nie jest najlepsze rozwiazanie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 14832 Data: 2015-03-21 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej mam dylemat jaki dobry izolt kupic, cena nie gra roli tylko ze smakami problem jest :p Ja w Belgii mam dostep do zayebistego, 61€ za 4 kg, więc konkretna cena. Ponad 90g białka na 100g i mega smak, ale wysyłka tylko do Belgii/Holandii/Niemiec :-p ogołem jeden z najlepszych sklepow w Europie, maja wlasna markę, ktora jakoscia nie odstaje od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 09:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej mam dylemat jaki dobry izolt kupic, cena nie gra roli tylko ze smakami problem jest :p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 09:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę, o ocenę trenignu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] witaminy?? Tłuszcz można uzupełnic przecież. Mam możliwość zapisania się na siłownię i tak zrobię chyba, ale im więcej czytam tym więcej po prostu nie wiem, jak żywić się i jaki trening ułożyć. Macie jakieś przydatne artykuły? Znalazłem stronę ileważy.pl i tam jest podane co i jaka porcja zawiera białka, tłuszczu, węglowodanów i ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-03-21 00:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Lidlem

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i z początku poszło z 3 cm po pasie i ok 1-1.5kg z wagi a teraz nic. Spożycie 2 tys kcal (teoretycznie 3 tys to na podtrzymanie wagi mam), odrzuciłem słodycze, jedyny cukier jaki mam to w kawie, posiłki głównie z mięsa i warzyw, odrzucone kasze, ryże, mąka, makarony, chleb i spożywam je sporadycznie. I co?? I nic, waga stoi w miejscu. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem prosić o poradę jaki spalacz lub białko polecacie dokupić. Aktualnie posiadam VPX meltdown MD2 spalacz i białko bez smakowe Myprotein impact whey 5kg. Wcześniej stosowałem machine man burner lecz teraz chciał bym czegoś spróbować innego co polecacie? Zastanawiam się nad białkiem 2.5kg myprotein impact whey lecz smakowe. Spalacz: [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2015-03-20 20:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk w oleju roslinnym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cena ta sama, więc jaki jest sens kupować w oleju i wylewać go, skoro możesz kupić w wodzie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2015-03-20 19:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak widac nietypowe, bo moge cwiczyc tylko bardzo rano, ale dochodze do wniosku ze chyba niewazne kiedy sie bedzie bralo i tak bedzie dzialac ;). Popijane wodą, jedzenie po jakich 30 minutach po treningu. Co do smaku ananasowego specyfiku, to mialem kryzys w 2 tygodniu i bardzo ciezko mi wchodzil, ale pozniej bylo lepiej i przestal mi ten smak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2015-03-20 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tygodnie na redukcje SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): Fotki ponizej POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: jak najniższy :P ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): Po jakichs 7-8 latach przerwy w treningu wrocilem w lipcu zeszlego roku powoli do treningow. Najpierw w domu (pompki, hantle, brzuch (6ka weidera)), pozniej basen 2x tyg, [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] GAINER

    Post
    Targowisko

    Aktualne? 3kg to jest? Możliwe allegro? I jaki smak?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2015-03-20 16:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)